Eu preciso dizer que te amo

Aprendi uma coisa ao longo dos anos: amigo é um dos bens mais preciosos que a gente tem. Podem me chamar de lunática mas, para mim, amizade é melhor que namoro, porque, se não houver nenhum contratempo pelo caminho, a gente sabe que é pra sempre. Família, claro, é importante, mas amigo é tão importante quanto, pois é a gente que escolhe, é a família que a gente escolhe.
Amigo bom é aquele que está junto na hora da gargolhada, mas também na hora da tristeza. Amiga fofa é aquela que entende quandovc está namorando e se afasta para ficar de chamego com o sortudo em questão, mas que lhe dá um puxão de orelha quando esse afastamento dura mais que o necessário.
Amiga é auela que dá bronca, que avisa que a roupa que vc está pensando em experimentar é brega, que diz discretamnete quando seu dente está sujo de feijão e/ou que a sua calcinha está aparencendo.É aquela que sabe ouvir calada quando vc só quer saber de falar, que dá conselhos, vc pedindo ou ñ (e continua dando, mesmo vc fazendo exatamente o contrário do que ela aconselhou).
Com amigas, a gente troca confidências, divide lamentos e vitórias, abraços e lágrimas. Amiga é aquela que a atura e a adora apesar( e por causa) dos seus defeitos.
No dicionário, amigo é aqueleque ama, que demostra afeto, que ampara, que defende, que é companheiro, camarada.Só ñ diz que é aquele que diz 'eu te amo'. Em todos esses anos da minha vida, cheguei à sábia conclusão de que ouvir essas 3 palavras mágicas é tão gostoso quanto dizê-las. Faz bem pro coração, pra alma, pra cabeça, para o auto-estima.

Exercícios

Os exercícios são um componente essencial para uma vida saudável, e normalmente são obrigatórios no currículo escolar de todos os adolescentes. Contudo, algumas aulas de ginástica por semana não são suficientes, e é uma boa ideia fazer mais exercícios fora da escola - quanto mais melhor! Aulas de aeróbica e step podem ser uma boa escolha para a adolescente pouco esportista, mas existem centenas de outras atividades para escolher. Se vc ñ sabe por qual delas optar, tente natação:é excelente como exercício geral, sendo famosa por trabalhar todos os músculos do corpo.
Ciclismo também é muito bom, tendo a vantagem adicional de ser um meio barato para se locomover de modo independente.
Procure também fazer exercícios ao ar livre, todos os dias, ainda que sejam apenas caminhadas. Isso evita aquele aspecto pálido, pouco saudável, de quem nunca vê a luz do sol.
Coisas que toda garota deve saber - pág14

Um Botão de rosa - Timida de matar

A puberdade é uma fase muito difícil, pois você esta se desenvolvendo física e emocionalmente. É fácil perder a noção das coisas, ficar sem rumo.Como você se sente um pouco insegura sobre si mesma.
Veja se você já passou por situaçãoes em que:
•ficou com as bochechas, pescoço e peito vermelhos;
•o coração começou a bater mais forte;
•começou a gaguejar;
•ñ conseguia falar uma frase completa - ou até mesmo ñ conseguia falar nada;•teve dificuldadess para respirar;
•ficou atormentada, com as mãos suando.
Se já passou por isso, é porque vc , quase com certeza, é tímida. Na verdade, todo mundo o é. Existem poucos adolescentes, ou até mesmo adultos, que ñ se sentem tímidoa uma vez u outra. Contudo, existem diversas formas de superar a timidez.
Superando a timidez
Todos agem de maneira diferente no conforto do lar, porque se sentem seguros e tranqüilos por estarem num ambiente conhecido.É quando vc tem de sair que o problema surge.
Sinta-se confortável consigo mesma
Observe-se.Pense no que tem de bom, tanto na aparência quanto na personalidade. Todo mundo tem características boas, mesmo pensando que estas são superadas pelas más!Pare de se sentir bem. Este é o primeiro e maior obstáculo na corrida para superar a timidez. Mas isso é fácil!
Pensamento positivo
Se vc ficar achando que ninguém vai querer convesar com vc, ou que é realmente feia, que vai ter uma experiencia terrível, e todo esse tipo d coisa, é provavel que tudo isso aconteça mesmo! Por outro lado, se vc adotar uma visão mais otimista, tendo a mais esperança de que se sairá bem, então será isso que irá acontecer. O poder do pensamento positivo é espantoso, e a autoconfiança lhe dará uma nova idéia de si mesma.
Disfarce a timidez
Comece a pensar em si mesma como uma atriz. Invente uma segunda personalidade, a Srta. Princesa da autoconfiança, e procure acalmar a trenedeira dentro de si, externando um semblante calmo e confiante. Vc se lembra da ultima vez em que quase morreu de timidez? Da próxima vez, quando sentir o "ataque" chegando, respire fundo e sorria. Enganará a todos, pois pensarão que vc está muito bem. Tente diferencia alguém que esteja sozinho e que pareça tão timido como vc. Ao fazer isso, a outra pessoa se sentirá melhor, o que provocará o mesmo efeito em vc.

Como evitar espinhas

Prevenir é melhor que remediar. Assim , mantenha a fece tão limpa quanto possível. Use um sabonete especial para o rosto, caso tenha uma pele problemática.
SABEDORIA POPULAR:
'Comer chocolate e batatas fritas dá espinha".
Isso é verdadeiro e falso ao mesmo tempo. Podemos culpar um hormônio chamado androgênio por causar espinhas. Ele está sempre presente, em doses variáveis. E, se houver muito androgênio no corpo, ele pode estimular a produção de óleo nas glândulas sebéceas, fazendo surgir espinhas.
Porém , caso sua alimentação seja composta de muito açúcar e gordura, sua pele tende a sofrer, pois ela ñ está recebendo o coquetel adequado de vitaminas e nutrientes, o que a torna vulnerável à formação de espinhas. Se vc tocar sua pele após comer coisas desse tipo, ela pode ficar irritada, provocando espinhas.

Regras de ouro para uma boa maquiagem


A prática leva a perfeição.Nunca tente uma nova tecnica minutos antes de um grande acontecimento.

Tenha uma grande variedade de pincéis limpos e muitos lenços também limpos aà mão. Lave os pincéis com freqüência, em água morna e sabão. Faça isso alguns dias antes de utilizá - los novamente, pois demoram um pouco para secar por inteiro.

Se em suas maquiagens vc ñ tiver sua cor preferida, ñ fique com medo de misturar o que tem e experimentar!

Procure sempre harmonizar as cores, misturando-as bem e evitando "faixas" definidas.

Sempre remova completamente a maquiagem. Nunca durma com ela! Além de ficare horrível no dia seguinte, ela prejudica bastante a pele.

Faça estilo - Roupas...


A regra básica é : vista somente aquilo que faz vc sentir-se confortável. As modas vêm e vão tornando difícil e muito caro de estar atualizada o tempo todo. Procure evitar as coisas ' in ', pois elas ficam parecendo ultrapassadas assim que vc chega à sua casa e as tira da sacola! Escolha roupas que não saem de moda muito rapidamente e que combinem com as coisas q vc já tem. Assim vc ficará com uma variedade de modelos e combinaçãoes de roupas. Lembre-se também de que, embora a moda esteja sempre mudando, seu corpo é mais estável . Uma calça lycra ñ vai ficar bonita se vc tiver um quadril muito grande, ou se suas pernas foram finas. Saias muito compridas em mulheres baixas tb podem ficar sem graça. Procure usar roupas que melhorem sua aparência, independentemente de estarem no topo da moda ou ñ.
Coisas que toda garota deve saber
Samantha Rugen

Palavrões

Uma tarde eu me debrucei em minha cama, lendo um livro interessante.Um vento gostoso entrava pela janela, e eu me divertia, bastante concentrada em meu livro. De repente, comecei a ficar zonza e atordoada com uma barulheira que vinha não sei de onde...Olhei : era a minha tia.Ela havia entrado em meu quarto, xingando e reclamando sem parar.Parecia que o problema era o cão que espalhara lixo pelo jardim.
Mas, que engraçado! A impressão que eu tive foi de que minha tia tinha espalhado um saco de lixo no meu quarto, e saído como se nada tivesse acontecido...Imediatamente, lembrei das vezes que falei palavrões.Como é desagradável uma pessoa que reclama de tudo, xinga os outros, pragueja quando algo acontece, diz palavrões!Achei muito legal quando me explicaram uma frase: "A boca fala do que o coração está cheio".Quer dizer que, se estamos tristes, falamos de coisas tristes e ruins.Se estamos alegres, conversamos sobre coisas belas e úteis, elogiamos as virtudes dos outros, buscamos fazer as pessoas se sentirem bem e felizes com a nossa presença.É por isso que me esforço para prestar muita atenção em tudo o que eu penso e falo.Porque oferecer lixo aos outros é faltar com o respeito.Mas também porque, quando oferecemos flores, através de pensamentos, palavras ou atitudes, nossas mãos ficam cheias de perfume!
E pra finalizar...
A Bíblia diz em Provérbios 12:16 “A ira do insensato logo se revela; mas o prudente encobre a afronta.”
[...]




Amizade

A lealdade é parte de uma amizade genuína. A Bíblia diz em Provérbios 17:17 “O amigo ama em todo o tempo; e para a angústia nasce o irmão.” O melhor amigo que podemos ter é Jesus. A Bíblia diz em João 15:15 “Já não vos chamo servos, porque o servo não sabe o que faz o seu senhor; mas chamei-vos amigos, porque tudo quanto ouvi de meu Pai vos dei a conhecer.” Escolha amigos que amem ao Senhor e que tenham coraçôes puros. A Bíblia diz em 2 Timóteo 2:22 “Foge também das paixões da mocidade, e segue a justiça, a fé, o amor, a paz com os que, de coração puro, invocam o Senhor.” Que características necessita para ser um bom amigo? A Bíblia diz em Filipenses 2:3-4 “Nada façais por contenda ou por vanglória, mas com humildade cada um considere os outros superiores a si mesmo; não olhe cada um somente para o que é seu, mas cada qual também para o que é dos outros.” Bisbilhotice pode destruir amizades. A Bíblia diz em Provérbios 16:28 “O homem perverso espalha contendas; e o difamador separa amigos íntimos.” Vale a pena manter os nossos amigos. A Bíblia diz em Provérbios 27:9-10 “O óleo e o perfume alegram o coração; assim é o doce conselho do homem para o seu amigo. Não abandones o teu amigo, nem o amigo de teu pai; nem entres na casa de teu irmão no dia de tua adversidade. Mais vale um vizinho que está perto do que um irmão que está longe.” Um amigo se preocupa conosco de tal forma que tem que ser honesto conosco mesmo que nos ofenda. A Bíblia diz em Provérbios 27:6 “Fiéis são as feridas d'um amigo; mas os beijos d'um inimigo são enganosos.”

Olá...

Bem-vindos ao Blog:
- A vida de uma adolescente Cristã...
Agoras vcs devem estar achando q é uma pessoal adulta, madura, que já foi adolescente [isso é obvio], mas ñ...Tenho 12 anos, e aqui nesse pequeno blog [por enquanto], vamos ver grandes coisas que Deus fez em nossas vidas...Bem fiquem na paz e ...

ATÉ A PRÓXIMA

segunda-feira, 5 de outubro de 2009

Eu preciso dizer que te amo

Postado por ♥Alice♥ às 17:31 0 comentários
Aprendi uma coisa ao longo dos anos: amigo é um dos bens mais preciosos que a gente tem. Podem me chamar de lunática mas, para mim, amizade é melhor que namoro, porque, se não houver nenhum contratempo pelo caminho, a gente sabe que é pra sempre. Família, claro, é importante, mas amigo é tão importante quanto, pois é a gente que escolhe, é a família que a gente escolhe.
Amigo bom é aquele que está junto na hora da gargolhada, mas também na hora da tristeza. Amiga fofa é aquela que entende quandovc está namorando e se afasta para ficar de chamego com o sortudo em questão, mas que lhe dá um puxão de orelha quando esse afastamento dura mais que o necessário.
Amiga é auela que dá bronca, que avisa que a roupa que vc está pensando em experimentar é brega, que diz discretamnete quando seu dente está sujo de feijão e/ou que a sua calcinha está aparencendo.É aquela que sabe ouvir calada quando vc só quer saber de falar, que dá conselhos, vc pedindo ou ñ (e continua dando, mesmo vc fazendo exatamente o contrário do que ela aconselhou).
Com amigas, a gente troca confidências, divide lamentos e vitórias, abraços e lágrimas. Amiga é aquela que a atura e a adora apesar( e por causa) dos seus defeitos.
No dicionário, amigo é aqueleque ama, que demostra afeto, que ampara, que defende, que é companheiro, camarada.Só ñ diz que é aquele que diz 'eu te amo'. Em todos esses anos da minha vida, cheguei à sábia conclusão de que ouvir essas 3 palavras mágicas é tão gostoso quanto dizê-las. Faz bem pro coração, pra alma, pra cabeça, para o auto-estima.

sexta-feira, 17 de julho de 2009

Exercícios

Postado por ♥Alice♥ às 11:34 0 comentários
Os exercícios são um componente essencial para uma vida saudável, e normalmente são obrigatórios no currículo escolar de todos os adolescentes. Contudo, algumas aulas de ginástica por semana não são suficientes, e é uma boa ideia fazer mais exercícios fora da escola - quanto mais melhor! Aulas de aeróbica e step podem ser uma boa escolha para a adolescente pouco esportista, mas existem centenas de outras atividades para escolher. Se vc ñ sabe por qual delas optar, tente natação:é excelente como exercício geral, sendo famosa por trabalhar todos os músculos do corpo.
Ciclismo também é muito bom, tendo a vantagem adicional de ser um meio barato para se locomover de modo independente.
Procure também fazer exercícios ao ar livre, todos os dias, ainda que sejam apenas caminhadas. Isso evita aquele aspecto pálido, pouco saudável, de quem nunca vê a luz do sol.
Coisas que toda garota deve saber - pág14

segunda-feira, 29 de junho de 2009

Um Botão de rosa - Timida de matar

Postado por ♥Alice♥ às 10:59 0 comentários
A puberdade é uma fase muito difícil, pois você esta se desenvolvendo física e emocionalmente. É fácil perder a noção das coisas, ficar sem rumo.Como você se sente um pouco insegura sobre si mesma.
Veja se você já passou por situaçãoes em que:
•ficou com as bochechas, pescoço e peito vermelhos;
•o coração começou a bater mais forte;
•começou a gaguejar;
•ñ conseguia falar uma frase completa - ou até mesmo ñ conseguia falar nada;•teve dificuldadess para respirar;
•ficou atormentada, com as mãos suando.
Se já passou por isso, é porque vc , quase com certeza, é tímida. Na verdade, todo mundo o é. Existem poucos adolescentes, ou até mesmo adultos, que ñ se sentem tímidoa uma vez u outra. Contudo, existem diversas formas de superar a timidez.
Superando a timidez
Todos agem de maneira diferente no conforto do lar, porque se sentem seguros e tranqüilos por estarem num ambiente conhecido.É quando vc tem de sair que o problema surge.
Sinta-se confortável consigo mesma
Observe-se.Pense no que tem de bom, tanto na aparência quanto na personalidade. Todo mundo tem características boas, mesmo pensando que estas são superadas pelas más!Pare de se sentir bem. Este é o primeiro e maior obstáculo na corrida para superar a timidez. Mas isso é fácil!
Pensamento positivo
Se vc ficar achando que ninguém vai querer convesar com vc, ou que é realmente feia, que vai ter uma experiencia terrível, e todo esse tipo d coisa, é provavel que tudo isso aconteça mesmo! Por outro lado, se vc adotar uma visão mais otimista, tendo a mais esperança de que se sairá bem, então será isso que irá acontecer. O poder do pensamento positivo é espantoso, e a autoconfiança lhe dará uma nova idéia de si mesma.
Disfarce a timidez
Comece a pensar em si mesma como uma atriz. Invente uma segunda personalidade, a Srta. Princesa da autoconfiança, e procure acalmar a trenedeira dentro de si, externando um semblante calmo e confiante. Vc se lembra da ultima vez em que quase morreu de timidez? Da próxima vez, quando sentir o "ataque" chegando, respire fundo e sorria. Enganará a todos, pois pensarão que vc está muito bem. Tente diferencia alguém que esteja sozinho e que pareça tão timido como vc. Ao fazer isso, a outra pessoa se sentirá melhor, o que provocará o mesmo efeito em vc.

quarta-feira, 24 de junho de 2009

Postado por ♥Alice♥ às 10:37 0 comentários

quarta-feira, 17 de junho de 2009

Como evitar espinhas

Postado por ♥Alice♥ às 13:56 0 comentários
Prevenir é melhor que remediar. Assim , mantenha a fece tão limpa quanto possível. Use um sabonete especial para o rosto, caso tenha uma pele problemática.
SABEDORIA POPULAR:
'Comer chocolate e batatas fritas dá espinha".
Isso é verdadeiro e falso ao mesmo tempo. Podemos culpar um hormônio chamado androgênio por causar espinhas. Ele está sempre presente, em doses variáveis. E, se houver muito androgênio no corpo, ele pode estimular a produção de óleo nas glândulas sebéceas, fazendo surgir espinhas.
Porém , caso sua alimentação seja composta de muito açúcar e gordura, sua pele tende a sofrer, pois ela ñ está recebendo o coquetel adequado de vitaminas e nutrientes, o que a torna vulnerável à formação de espinhas. Se vc tocar sua pele após comer coisas desse tipo, ela pode ficar irritada, provocando espinhas.

sexta-feira, 12 de junho de 2009

Regras de ouro para uma boa maquiagem

Postado por ♥Alice♥ às 10:36 0 comentários

A prática leva a perfeição.Nunca tente uma nova tecnica minutos antes de um grande acontecimento.

Tenha uma grande variedade de pincéis limpos e muitos lenços também limpos aà mão. Lave os pincéis com freqüência, em água morna e sabão. Faça isso alguns dias antes de utilizá - los novamente, pois demoram um pouco para secar por inteiro.

Se em suas maquiagens vc ñ tiver sua cor preferida, ñ fique com medo de misturar o que tem e experimentar!

Procure sempre harmonizar as cores, misturando-as bem e evitando "faixas" definidas.

Sempre remova completamente a maquiagem. Nunca durma com ela! Além de ficare horrível no dia seguinte, ela prejudica bastante a pele.

quinta-feira, 11 de junho de 2009

Faça estilo - Roupas...

Postado por ♥Alice♥ às 11:24 0 comentários

A regra básica é : vista somente aquilo que faz vc sentir-se confortável. As modas vêm e vão tornando difícil e muito caro de estar atualizada o tempo todo. Procure evitar as coisas ' in ', pois elas ficam parecendo ultrapassadas assim que vc chega à sua casa e as tira da sacola! Escolha roupas que não saem de moda muito rapidamente e que combinem com as coisas q vc já tem. Assim vc ficará com uma variedade de modelos e combinaçãoes de roupas. Lembre-se também de que, embora a moda esteja sempre mudando, seu corpo é mais estável . Uma calça lycra ñ vai ficar bonita se vc tiver um quadril muito grande, ou se suas pernas foram finas. Saias muito compridas em mulheres baixas tb podem ficar sem graça. Procure usar roupas que melhorem sua aparência, independentemente de estarem no topo da moda ou ñ.
Coisas que toda garota deve saber
Samantha Rugen

domingo, 31 de maio de 2009

Palavrões

Postado por ♥Alice♥ às 13:49 0 comentários
Uma tarde eu me debrucei em minha cama, lendo um livro interessante.Um vento gostoso entrava pela janela, e eu me divertia, bastante concentrada em meu livro. De repente, comecei a ficar zonza e atordoada com uma barulheira que vinha não sei de onde...Olhei : era a minha tia.Ela havia entrado em meu quarto, xingando e reclamando sem parar.Parecia que o problema era o cão que espalhara lixo pelo jardim.
Mas, que engraçado! A impressão que eu tive foi de que minha tia tinha espalhado um saco de lixo no meu quarto, e saído como se nada tivesse acontecido...Imediatamente, lembrei das vezes que falei palavrões.Como é desagradável uma pessoa que reclama de tudo, xinga os outros, pragueja quando algo acontece, diz palavrões!Achei muito legal quando me explicaram uma frase: "A boca fala do que o coração está cheio".Quer dizer que, se estamos tristes, falamos de coisas tristes e ruins.Se estamos alegres, conversamos sobre coisas belas e úteis, elogiamos as virtudes dos outros, buscamos fazer as pessoas se sentirem bem e felizes com a nossa presença.É por isso que me esforço para prestar muita atenção em tudo o que eu penso e falo.Porque oferecer lixo aos outros é faltar com o respeito.Mas também porque, quando oferecemos flores, através de pensamentos, palavras ou atitudes, nossas mãos ficam cheias de perfume!
E pra finalizar...
A Bíblia diz em Provérbios 12:16 “A ira do insensato logo se revela; mas o prudente encobre a afronta.”
[...]

sexta-feira, 29 de maio de 2009

Postado por ♥Alice♥ às 13:14 0 comentários



Postado por ♥Alice♥ às 13:04 0 comentários

Amizade

Postado por ♥Alice♥ às 09:29 0 comentários
A lealdade é parte de uma amizade genuína. A Bíblia diz em Provérbios 17:17 “O amigo ama em todo o tempo; e para a angústia nasce o irmão.” O melhor amigo que podemos ter é Jesus. A Bíblia diz em João 15:15 “Já não vos chamo servos, porque o servo não sabe o que faz o seu senhor; mas chamei-vos amigos, porque tudo quanto ouvi de meu Pai vos dei a conhecer.” Escolha amigos que amem ao Senhor e que tenham coraçôes puros. A Bíblia diz em 2 Timóteo 2:22 “Foge também das paixões da mocidade, e segue a justiça, a fé, o amor, a paz com os que, de coração puro, invocam o Senhor.” Que características necessita para ser um bom amigo? A Bíblia diz em Filipenses 2:3-4 “Nada façais por contenda ou por vanglória, mas com humildade cada um considere os outros superiores a si mesmo; não olhe cada um somente para o que é seu, mas cada qual também para o que é dos outros.” Bisbilhotice pode destruir amizades. A Bíblia diz em Provérbios 16:28 “O homem perverso espalha contendas; e o difamador separa amigos íntimos.” Vale a pena manter os nossos amigos. A Bíblia diz em Provérbios 27:9-10 “O óleo e o perfume alegram o coração; assim é o doce conselho do homem para o seu amigo. Não abandones o teu amigo, nem o amigo de teu pai; nem entres na casa de teu irmão no dia de tua adversidade. Mais vale um vizinho que está perto do que um irmão que está longe.” Um amigo se preocupa conosco de tal forma que tem que ser honesto conosco mesmo que nos ofenda. A Bíblia diz em Provérbios 27:6 “Fiéis são as feridas d'um amigo; mas os beijos d'um inimigo são enganosos.”

Olá...

Postado por ♥Alice♥ às 08:48 0 comentários
Bem-vindos ao Blog:
- A vida de uma adolescente Cristã...
Agoras vcs devem estar achando q é uma pessoal adulta, madura, que já foi adolescente [isso é obvio], mas ñ...Tenho 12 anos, e aqui nesse pequeno blog [por enquanto], vamos ver grandes coisas que Deus fez em nossas vidas...Bem fiquem na paz e ...

ATÉ A PRÓXIMA